La santé mentale est un sujet de plus en plus discuté dans notre société moderne. Avec l'augmentation du stress, de l'anxiété et des troubles de l'humeur, il est essentiel de trouver des moyens accessibles pour obtenir de l'aide. Les consultations à distance se présentent comme une solution pratique et efficace, permettant aux individus de bénéficier d'un soutien psychologique sans les contraintes des rendez-vous en personne. Dans cet article, nous explorerons les avantages d